L'ananas – Le délice exotique

L'ananas vient à l'origine de l'Amérique du sud. Dans le monde entier, on le cultive dans les régions tropicales comme plante à fruits. Sa chair, vous pouvez la manger fraîche, conserver, en faire de la confiture, en presser le jus ou la transformer en vin ou vinaigre.

Voici encore quelques informations brèves sur le nom du fruit doux. Le mot ananas vient de la désignation „nanà“, ce qui équivaut au mot fruit. Le mot „comosus“ qui va avec vient du latin et signifie à toupet. Ananas signifie donc le „fruit à toupet“. Cela fait référence à la couronne de feuilles au dessus du fruit.

On dit de l'ananas qu'il a un effet positif sur votre beauté. Lors d'une peau sèche et de rides, vous pouvez appliquer un masque pour visage à la base de la chair d'ananas, qui aura ensuite un effet très soutenant à cause des enzymes. Il devrait donner de l'humidité à votre peau, enlève des cellules mortes de la peau et renouvelle les cellules.

Vous pouvez même trouver le jus d'ananas dans quelques articles cosmétiques. Là, il devrait contribuer à l'aspect jeune et ferme de votre peau.

Ingrédients de l'ananas

L'ananas est riche en vitamine C, carotinoïdes et les sels minéraux potassium, magnésium, phosphore, fer, cuivre, manganèse, zinc et iode. La particularité de l'ananas est qu'il contient des enzymes. Ce sont les enzymes bromélaine et invertase.

Par 100 g, l'ananas a une valeur énergétique de 50 kilocalories. Il contient 0.5 g de protéine, 13 g de glucides et seulement 0.1 g de graisse.

Le régime d'Hollywood

Le régime d'Hollywood a été développé aux États-Unis en 1920 pour les actrices de l'époque. Des chercheurs disent que les chefs des studios imposaient le régime à leurs vedettes, pour qu'elles arrivassent au poids souhaité avant le début du tournage. Des aliments de luxe comme le homard, les crevettes et des fruits exotiques comme l'ananas étaient les composants principaux de ce régime. Les glucides sont réduits au minimum, il s'agit donc d'une alimentation Low Carb (alimentation avec très peu de glucides). Si vous voulez faire le régime, vous devriez manger un maximum de 1000 kilocalories par jour. Sur le menu prévu pour le régime, il y a surtout des protéines. Comme par exemple de la viande maigre, du poisson et des oeufs. En plus, des fruits exotiques et des salades en font partie. Les enzymes contenues dans des fruits exotiques comme l'ananas devraient avoir un effet positif sur la digestion de protéine et de graisse et ainsi agir comme un brûleur de graisse. Ce n'est pas prouvé… On vous promet une perte de poids de plusieurs kilos par semaine.