Le Dr. Majid Ezzati rassemble des études épidémiologiques
Pour leur analyse, le groupe de travail autour du Dr. Majid Ezzati de Londres a rassemblé des données d'études épidémiologiques avec un total de 9,1 millions de participants âgés en-dessus de 25 ans dans 199 pays du monde pour la période entre 1980 et 2008.Dans le monde entier, l'IMC (index de masse de corps) moyen a donc augmenté de 0,4 kg/m2 chez les hommes et de 0,5 kg/m2 chez les femmes par décennie.
La population de Nauru sur les îles Cook prend le plus de poids
Toutefois, ce développement diffère gravement selon le pays ou la région du monde. La population dans les pays de l'Océanie (comme Nauru, îles Cook) a pris le plus de poids. Parmi les pays industriels qui jouissent de gros revenus, les États-Unis avaient la première place en ce qui concerne l'augmentation de l'IMC (hommes 1,1 kg/m2, femmes 1,2 kg/m2 par décennie).
Les femmes en Suisse ont le plus bas IMC en Europe
Une surprise positive: dans les pays de l'Europe centrale et de l'Ouest, on n'a enregistré qu'une prise minimale de poids en moyenne au cours des 30 ans passées, au moins chez les femmes. Un peu plus réjouissants que les données concernant le poids sont les résultats relatifs au développement de la tension artérielle. Ici, une diminution légère des valeurs de la tension artérielle depuis 1980 peut être constatée. Et aussi les valeurs de cholestérol ont diminué surtout dans les pays industriels.
Ici, vous pouvez calculer votre IMC: Calculatrice IMC
C'est pourquoi l'alimentation saine reste en point de mire
L'Office fédéral de la santé publique (OFSP) ne laisse cependant pas sans commentaire le signal de fin d'alerte. Les femmes suisses sont certes les plus minces de l'Europe en moyenne, mesurées d'après l'IMC, mais toujours trop lourdes selon des aspects médicaux et biologiques. C'est pourquoi l'alimentation saine reste en point de mire (lisez aussi l'article "5 par jour " à ce sujet) et regardez le film.
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Juice Plus+ aide au moins en ce qui concerne la prise de vitamines, conformément à la devise: An Apple a day, keeps the doctor away ou Une pomme par jour éloigne le docteur.
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Wir sind super zufrieden und die Kinderstudie ist einfach der Hit:-)