Le but est de boire 1 ½ à 2 litres de liquide par jour. Mais justement lors d'un temps pluvieux, cette recommandation peut être difficile à satisfaire. Ce qui est clair est que notre corps fonctionne à une solution liquide. L'être humain consiste à 60 – 75 pour cent d'eau.
Si nous buvons assez, tous les processus dans le corps se déroulent sans problème, nous sommes en forme psychiquement et physiquement. Notre corps remarque déjà de petits manques d'eau et il limite sa puissance. Un manque de concentration, de l'irritation et de l'ennui peuvent en être les conséquences. Justement les enfants y réagissent vivement.
Le réveil-boisson de Brita vous rappelle automatiquement de boire encore un verre d'eau et fait le bilan de ce que vous avez déjà bu aujourd'hui. Vous pouvez simplement télécharger le réveil-boisson et l'installer sur votre ordinateur. Ici.
Amusez-vous bien en l'essayant.
Natalie Zumbrunn-Loosli
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