Psychologie

Rose

People Pleasing – Wenn das „Ja“ sagen zur Belastung wird

„People Pleasing“ beschreibt das Verhalten von Personen, die es allen recht machen wollen. 
Schmerzen

Chronische Schmerzen und die Rolle der Psyche – Ein ganzheitlicher Blick für die ganze Familie

Chronische Schmerzen betreffen viele Menschen – oft über Jahre hinweg. 
Baum

Gaslighting: Eine unterschätzte Form emotionaler Manipulation

In der heutigen Zeit, in der psychische Gesundheit zunehmend in den Fokus rückt, ist es wichtig,…
Positive

Toxische Positivität – wenn „immer gut drauf sein“ zu viel wird

Was sie bedeutet, wie sie sich zeigt und wie Sie achtsamer damit umgehen können.
Rotkleeblüte

Die Perimenopause – ein natürlicher Wandel im Leben einer Frau

Was sie bedeutet, wie sie sich zeigt und was Körper und Seele jetzt brauchen.
Flüchten

Flight oder Flüchten

Was versteht die Psychologie unter dem Begriff Flight?
Wind und Meer

Die Rushhour des Lebens - Gemeinsam durch den Familienalltag navigieren

Die „Rushhour des Lebens“ bezeichnet die Lebensphase, in der Berufseinstieg, Familiengründung und…
Krokus

Aus heiterem Himmel getrennt!

Die Verarbeitung einer plötzlichen Trennung ist individuell und kann eine Weile dauern, aber mit…
Kind im Wald

Fühlen leicht gemacht!

Welche Strategien helfen Kindern, ihre Gefühle zu verstehen und zu regulieren?
Wendeltreppe

Sollen wir zusammenziehen?

Pro und Kontra für Paare – eine Entscheidung mit Herz und Verstand.
Frost

Freeze oder wie Sie mit stressigen Situationen umgehen

"Freeze" ist eine Reaktion des Nervensystems auf eine Bedrohung.
Fight

Kämpfen oder Flüchten?

Was bedeutet der Begriff "Fight-or-Flight" in der Psychologie?