Frische aus dem Tiefkühlfach

Quanto sono salutari i prodotti surgelati?

A cosa fare attenzione quando si congela

Non appena un prodotto alimentare viene immagazzinato viene conservatochimica reazioni chimiche chimiche. L 'aspetto, il sapore e il contenuto degli ingredienti cambiano costantemente. A causa del freddo questi cambiamenti possono essere rallentati essere rallentati.

Punti a favore per congelamento:

  • Durante il congelamento , l' acqua contenuta negli alimenti si cristallizza, rendendola inaccessibile a batteri e muffe. inaccessibile a batteri e muffe.
  • Gli ingredienti , come le vitamine , vengono conservati.
  • Sapore e colore rimangono inalterati.

Grazie a questi vantaggi, i prodotti surgelati possono essere ancora più sani della frutta e della verdura fresca. Durante il trasporto, lo stoccaggio e l'esposizione in negozio , hanno già avuto tutto il tempo di perdere il loro bel colore, il sapore intenso e i preziosi ingredienti. sapore.

Cosa si attenzione può

  • Congelare frutta e verdura il più rapidamente possibile. Più a lungo rimangono congelate, più si perdono colore, sapore e sostanze nutritive.
  • L ' acqua si cristallizzadurante il congelamento. Se i prodotti vengono congelati troppo lentamente, questi cristalli aumentano di dimensioni e si diffondono nell' alimento. Se un prodotto del genere viene scongelato, le pareti cellulari di frutta o verdura delicata possono rompersi e assumere un aspetto sgradevole. Se gli alimenti vengono congelati rapidamente, si formano regolarmente cristalli all'interno e all 'esterno dell ' alimento.
  • Per preservare vitamine, colore e sapore, alcune verdure devono essere sbollentate e raffreddate prima di essere messe nel congelatore. Tra questi vi sono: Broccoli, fagioli, cavolfiori, piselli e spinaci.
  • La frutta a nocciolo , come albicocche o prugne , deve essere snocciolata dopo la pulizia e congelata a metà.
  • Sbucciarezucchine e cetrioli prima di congelarli e rimuovere i semi interni .
  • Gli alimenti che contengono molta acqua , come i pomodori, è meglio congelarli come purea .
  • Utilizzate sacchetti o contenitori per il congelamento robusti, ermetici e a chiusura ermetica . contenitori.
  • Etichettare ilcontenitore o il sacchetto con la data. Questo vi aiuterà a tenerne traccia.

Prodotti congelati comprare
Se non avete frutta e verdura da congelare, potete acquistarla. Assicuratevi che

  • Il contenuto suoni quando viene scosso. Se gli alimenti sono congelati insieme, la catena del freddo potrebbe essere stata interrotta per troppo tempo. interrotta per troppo tempo.
  • Non dovrebbe esserci "neve" all'interno. Anche questo indica che la catena del freddo è stata interrotta almeno una volta per troppo tempo. interrotta troppo a lungo.
  • Non acquistate pesce o frutti di mare in sacchetti trasparenti. Questi prodotti sono esposti alla luce, che può far irrancidire più rapidamente gli oli che contengono. irrancidire.
  • Attenzione alle bruciature da congelatore: i bordi dei prodotti presentano macchie grigie. Questi prodotti, in particolare il pollo o le torte, di solito hanno un sapore duro e insipido e insipido.
  • Controllate la data di scadenza . Dovrebbero avere ancora una durata di conservazione di qualche mese , in modo da poterli conservare.

Le verdure e la frutta congelate dovrebbero essere tolte dal freezer e utilizzate subito. In questo modo si preservano gli ingredienti. Per la carne vale quanto segue: scongelare in frigorifero. Più lentamente viene scongelata, più sarà tenera in seguito.

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