Haferkekse

Biscotti caldi di avena alla mela e cannella: uno spuntino sano per la famiglia

Mela e cannella non solo portano nel piatto una meravigliosa atmosfera autunnale, ma si sposano perfettamente con i croccanti biscotti d'avena. Questi deliziosi biscotti sono uno spuntino sano per grandi e piccini, ideale per i pomeriggi più tranquilli.


I biscotti d'avena alla mela e cannella sono facili da preparare e sono ideali per la preparazione con i bambini. La combinazione di frutta dolce, cannella saporita e avena nutriente li rende un'apprezzata merenda o un dolcetto pomeridiano.

L'impasto si ottiene mescolando l'avena con la farina, la mela grattugiata, la cannella e un po' di miele o sciroppo d'acero. Il risultato è una delizia naturale e salutare, senza troppi zuccheri. Se volete, aggiungete un po' di uva sultanina o di noci per dare più gusto.

I biscotti sono facili da porzionare e si cuociono rapidamente in forno fino a diventare croccanti. Mentre si cuociono, l'intera casa profuma di autunno e di accoglienza. Sono particolarmente buoni caldi, preferibilmente con un bicchiere di latte o una tazza di tè.

Provate questa ricetta come alternativa sana ai biscotti tradizionali: la vostra famiglia ne sarà entusiasta!

Ingredienti:

  • 150 g di avena arrotolata
  • 100 g di farina (farina bianca o farina di farro)
  • 1 mela (grattugiata)
  • 1 cucchiaio di cannella
  • 2 cucchiai di miele o sciroppo d'acero
  • 50 ml di olio vegetale (ad es. olio di colza)
  • 1 cucchiaio di lievito in polvere
  • Un pizzico di sale
  • Facoltativo: 50 g di uva sultanina o noci tritate

Preparazione:

  1. Preriscaldare il forno a 180 gradi di calore superiore/inferiore.
  2. Mescolare in una ciotola l'avena, la farina, il lievito, la cannella e il sale.
  3. Grattugiare la mela e unirla al miele, all'olio e agli ingredienti facoltativi. Mescolare bene il tutto fino a formare un impasto appiccicoso.
  4. Con l'aiuto di due cucchiai, disporre piccoli mucchietti su una teglia rivestita di carta da forno e appiattirli leggermente.
  5. Infornare per circa 12-15 minuti, finché i bordi non saranno dorati.
  6. Lasciare raffreddare e gustare!


Se amate il sapore della cannella, spolverate un po' di cannella in più sui biscotti prima di cuocerli. Questo rende il sapore particolarmente intenso. I biscotti sono deliziosi anche freddi e si conservano bene in una scatola ermetica.

Buona cottura e buona merenda!

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