Magazin

Blume

Achtsamkeit für Familien: Gemeinsame Übungen für Ruhe und Gelassenheit

Ein lebendiger Familienalltag lässt wenig Raum für Pausen.
Ostermenu

Veganes Oster-Menü – saisonal und bunt auf dem Familientisch

Ostern lässt sich auch ohne tierische Produkte genussvoll feiern.
Barfuss

Mit allen Sinnen unterwegs: Einen Barfusspfad gemeinsam gestalten

Ein selbst gebauter Barfusspfad bringt Naturerlebnisse direkt in den Garten oder auf den Balkon…
Pompon

Frühlingsdekoration selbst basteln

Der Frühling kommt!
Blumen

Kleine Rituale, grosse Wirkung: Wie tägliche Routinen Kinder und Eltern stärken

Ob gemeinsames Frühstück, ein kurzer Austausch am Abend oder ein liebevolles Gute-Nacht-Ritual:…
Eine ältere Frau liest ein Buch an der frischen Luft

Gehirn fit halten: Die besten Tipps für die geistige Fitness

«Grüezi Frau…» – wie peinlich, der Name der Person gegenüber ist einem schon wieder entfallen.
Osternmenu

Festliches Ostermenü mit Lamm – Frühlingsgenuss für die ganze Familie

Ostern ist die Zeit für frische Zutaten, liebevolle Zubereitung und gemeinsame Genussmomente.
Herz

Die Sprache der Liebe – kleine Gesten mit grosser Wirkung

Liebe zeigt sich nicht nur in grossen Momenten, sondern vor allem im Alltag.
Backen

Oster-Schäfli

Backen mit Kindern ist immer etwas Spezielles.
Samosa

Kartoffel-Erbsen-Samosas mit Joghurt-Dip – knusprige Familienküche mit Wohlfühlfaktor

Diese goldbraunen Teigtaschen bringen Würze, Frische und eine Prise Ferienstimmung auf Ihren Tisch…
Karottenmuffin

Feine Osterdesserts – süsse Ideen für die ganze Familie

Ostern ist die perfekte Gelegenheit, den Frühling auf den Teller zu bringen und kleine Naschmomente…
Industrielle Transfette meiden

Industrielle Transfette meiden

Im hektischen Alltag greifen viele Menschen zu Fertigprodukten oder Backwaren.
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