Der Schlüssel für ein gesundes Leben ist regelmässige Bewegung und ausgewogene Ernährung: In den Schweizer Bergen gibt es beides. SWICA verlost Wellness-, Familien- oder Aktivferien in den Alpen.
Typ: Artikel - Kategorie: Gesundheit - 25.07.2023
Ansonsten war mir der Wagen auf vielen beruflichen Wegen ein guter Gefährte. Sogar eine kurze, improvisierte Fahrstunde mit Esther verkraftete der Astra Kombi (oder ich) mit einer Toleranz, die nicht jedem gegeben ist.
Typ: Artikel - Kategorie: Autotests - 17.09.2025
Einerseits lässt sich damit das Risiko für körperliche Erkrankungen reduzieren, andererseits bleibt man durch die täglichen Aktivitäten fit und gesund.
Typ: Artikel - Kategorie: Gesundheit - 07.11.2022
Gerade Ihrer Lunge tut der Ausdauersport im Schnee gut. Um den hohen Sauerstoffbedarf Ihrer Muskeln beim Skilanglauf zu decken, müssen Sie tief durchatmen.
Typ: Artikel - Kategorie: Bewegung & Sport - 17.02.2020
Bereits mit einigen Übungen zuhause können Sie Ihre Muskeln kräftigen.
Keine Angst vor überdimensionalen Muskelpaketen!
Typ: Artikel - Kategorie: Bewegung & Sport - 07.11.2022
In ihr können Sie Ihren Willen schriftlich festhalten. Sie entscheiden welche Behandlungen in einer lebensbedrohlichen Situation durchgeführt werden und welche Sie ablehnen.
Typ: Artikel - Kategorie: Gesundheit - 27.06.2014
Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen und die Natur blüht auf. Der Frühling ist da und bringt uns wieder längere Tage.
Typ: Artikel - Kategorie: Gesundheit - 01.02.2023
Dafür schneiden Sie Gemüse nach Ihrer Wahl in kleinere Stücke und geben sie in eine Pfanne. Füllen Sie soviel Bouillon in die Pfanne, bis das Gemüse mit der Flüssigkeit bedeckt ist. Kochen Sie das Gemüse gar.
Typ: Artikel - Kategorie: Essen und Kochen - 31.03.2011
Besonders in der veganen Variante zeigen sie, wie vielseitig und lecker die pflanzliche Küche sein kann.
Typ: Artikel - Kategorie: Rezepte - 14.07.2025
Es hilft Ihnen später, konkrete Situationen zu schildern und Beispiele zu nennen.
Typ: Artikel - Kategorie: Gesundheit - 07.11.2022
Machen wir uns mal eines bewusst: Der Kopf des Babys macht bis zu 25 Prozent seines Gesamtgewichts aus. Im Vergleich dazu sind es bei Erwachsenen nur bis zu 8 Prozent.
Typ: Artikel - Kategorie: Reisen & Ausflüge - 23.04.2019
Der Unterleib rumort, weder Sitzen noch Stehen ist angenehm und man würde am liebsten mit offenem Hosenknopf den Tag bestreiten: Wenn uns der Darm quält, geht es bergab mit unserem Wohlbefinden.
Typ: Artikel - Kategorie: Gesundheit - 07.11.2022