Santé

Je dunkler die Beere, desto gesünder

Une mine de vitamines

L’été annonce aussi la saison bienvenue du retour des baies.
Schmerzen beim Stillen

Douleurs en allaitant

Bon pour la mère et l’enfant, l’allaitement devrait être vécu comme une belle expérience…
Sport nach der Schwangerschaft

Reprendre le sport après l’accouchement

A l’issue de nombreux mois de grossesse, nombreuses sont les femmes qui ont hâte de retrouver leur…
Gegen Mücken schützen

Invasion de moustiques : comment se protéger ?

Les températures chaudes de ces derniers jours n'apportent pas seulement des délices estivaux, mais…
Ernährung in der Stillzeit

Alimentation et allaitement: ce que mange votre bébé

Déterminante pendant la grossesse, l'alimentation de la mère exerce également une grande influence…
Verstecktes Salz

Le sel favorise l’hypertension artérielle

Les Suisses consomment, chaque jour, une dose de sel près de deux fois supérieure à celle…
Training für die grauen Zellen

Faites travailler vos cellules grises, deuxième partie

Dans notre série de conseils santé, nous vous montrons comment entretenir votre forme psychique en…
Welche Vorteile hat das Stillen für die Mami?

Les avantages de l’allaitement pour les mamans

L’allaitement n’est pas seulement bénéfique pour les bébés, il l’est aussi pour la santé et le bien…
Wenn der Magen brennt

Brûlures d'estomac

En Europe, une personne sur cinq souffre de brûlures d'estomac occasionnelles.
Sind Süssstoffe schädlich?

Les édulcorants comportent-ils des risques?

Selon une opinion largement répandue, le sucre est nocif pour la santé et fait grossir.
Übungen für den Büroalltag

Bougez au bureau et dites adieu aux kilos superflus!

Le premier volet de notre série de conseils santé "Bouger au bureau" vous indique comment tonifier…
Rhabarber-Zeit

Rhubarbe: bienfait ou poison?

Dans notre série de conseils santé consacrée aux «erreurs alimentaires», nous dissipons les mythes…