Magazine

Verspannungen lösen

Comment dénouer les tensions musculaires

Une raideur de la nuque se caractérise par une tension musculaire au niveau du cou ou des épaules…
Täglich ein Glas Alkohol?

Alcool: quand la consommation quotidienne devient problématique

Nul n’ignore que l’abus d’alcool nuit à la santé.
Superfood - was ist das?

Que valent vraiment les super aliments?

Chia, quinoa, herbe de blé… Les super aliments sont dans toutes les bouches.
Sichtbar sicher unterwegs

Quand visibilité rime avec sécurité

Pour les enfants, le chemin de l’école est un territoire propice à la découverte et au jeu.
Elektrosmog vermeiden

Pollution électromagnétique: que faire pour l’éviter

La nocivité à long terme des rayonnements produits par les téléphones portables, fours à micro…
Der süsse Herbst ist da

Desserts typiques de l'automne

Les plaisirs de la saison colorée
Jetlag vorbeugen

Décalage horaire: nos conseils pour l’éviter

Si vous avez déjà voyagé dans d’autres fuseaux horaires, vous savez que le corps peut avoir du mal…
Knusprige Gaumenfreuden

Faire son propre granola

Du croustillant entre les dents
Verschiedene Zuckersorten

Les différents produits sucrants

Il fait grossir, favorise le diabète et abîme les dents… Accusé de nombreux maux, le sucre est…
Kastanientierchen - einfach nur herzig

Des animaux en châtaigne qui ont du cœur

Ils plaisent aux petits comme aux grands
Smoothies: in Massen zu geniessen

Smoothies: à savourer avec modération

Essentiellement composés de fruits et de légumes, les smoothies sont de véritables cocktails de…
Meditation und Yoga

Se relaxer pour combattre le stress du quotidien

A une époque où tout va vite, calme et repos n'ont bien souvent pas leur place.
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