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Wenn die Sonne fehlt: Vitamin-D-Mangel vorbeugen
Vitamin D gilt als einer der wichtigsten Vitalstoffe für unseren Körper.
Blackroll für mehr Gesundheit
Sport und Entspannung mit einer Rolle
Der Grippe davongekommen
Die Schweiz befindet sich um diese Jahreszeit mitten in der saisonalen Grippewelle.
5 Fragen an Dr. Silke Schmitt Oggier - Grippe: Kombinationspräparate oft nicht sinnvoll
Stefan Schmidlin meldet sich per Mobile bei sante24 mit der Frage: «Ich bin noch der einzig Gesunde…
Erste Hilfe bei einem epileptischen Anfall
Epileptische Anfälle können sehr unterschiedlich aussehen und stark sein.
Chlor im Schwimmbad
Gefahr oder Segen?
Das HIIT-Training
Schneller fit?
Sport treiben bei Kälte
Zugegeben: Bei Temperaturen um die Nullgradgrenze braucht es etwas Überwindung, um draussen Sport…
Mehr Schwung im Büro – Fitness für zwischendurch
Der Büroalltag ist häufig bequem: Man kann den ganzen Tag sitzen und muss nur kurze Strecken…
Wie geht es weiter?
Wer kann helfen?
Trockene Haut im Winter
Was hilft?
Steigt das Gewicht im Winter eher an?
Liegt es an der kalten Jahreszeit?
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