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Denken Sie rechtzeitig ans Autopneu wechseln.

Mantenere l'auto in forma per l'inverno

Temperature in calo, umidità costante e nebbia: l'inverno porta con sé una serie di pericoli sulla…
Barfuss gehen lohnt sich

Vale la pena camminare a piedi nudi

Nonostante sia comunemente noto che camminare scalzi è salutare, quasi nessuno rinuncia alle scarpe…
Faszientraining: Was es kann und was nicht

Allenamento miofasciale: quali sono i benefici?

Dopo una lunga giornata in ufficio o una faticosa sessione in palestra, l’allenamento miofasciale…
Was tun bei Wespen- und Bienenstichen

Puntura di vespa o ape? Ecco cosa fare.

Il loro ronzio nell’aria fa spesso da sottofondo durante un’allegra grigliata sul balcone o una…
Barfusslaufen fördert die Sensorik.

Sentiero a piedi nudi in Turgovia

Che siate grandi o piccoli, giovani o anziani, togliervi scarpe e calze e camminare a piedi nudi su…
Schattenbilder lassen sich einfach zeichnen.

Pittura di ombre - animali semplicemente messi su carta

Pittura di ombre - animali semplicemente messi su cartaIl vostro bambino vorrebbe colorare degli…
Tetrapack von der Aussenfolie befreit, lädt zum Basteln ein.

Riciclaggio del tetrapack

Con un po' di bricolage, i cartoni vuoti del latte o delle bevande vegetali possono essere…
Ferien mit der Familie

In vacanza con la famiglia

Molte famiglie colgono le vacanze scolastiche per viaggiare.
Wasser, unser Lebenselixier

L'acqua, il nostro elisir di vita

Bere molta acqua fa bene alla salute – ma cosa succede veramente al nostro corpo se non riceve…
Muttermilch abpumpen

Tirare il latte materno

Per le madri che allattano non è sempre facile conciliare l’allattamento con gli appuntamenti dal…
Verreist, vergnügt, verstopft – wie das grosse Geschäft auch in den Ferien klappt

Costipazione in vacanza: come mantenere la regolarità intestinale anche lontano da casa

Le vacanze estive sono un invito a rilassarsi, prendersela comoda e godersi la vita, all’insegna…
Vollen Durchblick auf kurze und lange Sicht

Vista perfetta da vicino e da lontano

Alzarsi al mattino e vedere in modo nitido senza occhiali o lenti a contatto?
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