Santé

Glutenfreie Ernährung

Régime sans gluten

En Suisse, on estime qu'un pourcent de la population environ souffre d'une intolérance au gluten…
Training für die grauen Zellen

Entraînez vos cellules grises

Le sport est essentiel à l’entretien du corps et à une bonne santé, mais saviez-vous que vous…
Was tun bei Wespen- und Bienenstichen

Piqûre d’abeille ou de guêpe – que faire?

Que ce soit à l’occasion de joyeuses fêtes au jardin ou d’une journée tranquille au parc, nous…
Arbeiten bei Hitze

Comment concilier travail et forte chaleur

Tout le monde n'a pas la chance d'être en vacances quand les températures grimpent.
Gesund grillieren

Pour des grillades saines

La période estivale est aussi celle des grillades!
Sport bei Hitze

Comment faire du sport quand il fait chaud?

Si une pratique sportive régulière est bénéfique à la santé et au bien-être, des températures…
Gesunde Ernährung auf Bergwanderungen

Randonnée en montagne: conseils nutritionnels

L’engouement pour la randonnée ne se tarit pas.
Wenn das Stillen nicht klappt

Quand l’allaitement est impossible

Si de nombreuses mères peuvent donner le sein à leur bébé dès la naissance sans complication, d…
Stillen als Vegetarierin oder Veganerin

Allaitement, végétarisme et véganisme

Le lait maternel apporte au bébé une multitude de nutriments vitaux.
Reiseübelkeit vermeiden

Dites stop au mal des transports

Enfin les vacances!
Ferien mit der Familie

Préparez vos vacances en famille

Avec la fin de l’année scolaire, c’est la période des vacances qui approche!
Praktische Still-Apps

Applis futées pour mamans allaitantes

Bébé est là! Désormais, chaque détail compte et il importe de n’en oublier aucun.