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Wer's bitter mag, liegt damit richtig

Description courte: la quinine

La substance pour ceux qui aiment l'amertume
Was tun, wenn's krampft und schmerzt?

Des crampes aux mollets – quelle douleur!

Voici ce que vous pouvez faire contre les crampes pénibles.
Wieviele gehen wirklich verloren?

Les cheveux et l'alimentation

Pourquoi est-ce que j'ai de la chute des cheveux?
Da steckt geballte Power drin

Des substances végétales secondaires: un sujet d'alimentation à la mode

Elles ressemblent aux vitamines, sont cependant plus complexes.
Brauch ich's oder brauch ich's nicht?

Des compléments alimentaires – qui en a besoin?

Je fais partie de ces gens-là?
Zu wenig Frisches?

Je mange seulement peu de légumes et de fruits…

Est-ce que je devrais prendre des suppléments?

Supplémentation en vitamine K comme mesure préventive contre des fractures?

Une étude des États-Unis avec 452 participants a examiné l'effet de suppléments de vitamine K sur…
Damit Wunden heilen können

Vitamines liposolubles – Vitamine K

Importante pour la coagulation
Entschärft die freien Radikalen

Vitamines liposolubles – Vitamine E (tocopérol)

Le capteur de radicaux le plus important
Ein Vitamin, das ein Hormon ist

Vitamines liposolubles – Vitamine D (calciférol)

La vitamine du soleil
Für eine maximale Sehkraft

Vitamines liposolubles – Vitamine A (rétinol)

Elles sont bonnes pour les yeux
Was ist den da drin?

Que sont les vitamines

Que font-elles dans le corps et de quoi sont-elles composées?
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