Gesundheit

Auf die inneren Werte kommt es an

Auf die inneren Werte kommt es an

Wenn es um die Beurteilung des Körpergewichts geht, greift man als Orientierungshilfe seit jeher…
Blähbauch kann jeden Menschen treffen.

Blähbauch – was jetzt?

Unabhängig von Alter oder Geschlecht tritt das Phänomen Blähbauch immer wieder auf.
Kopfschuppen - nein danke!

Kopfschuppen – nein danke!

Jeder kennt sie, die lästigen weissen Flöckchen, die vom Haar fallen und sich dann vor allem auf…
Atmen Sie tief in den Bauch, dies entspannt.

Was bringt die Bauchatmung?

Das Ein- und Ausatmen passiert uns Menschen meist automatisch.
Prävention beginnt früh.

Prävention in der Gesundheitsversorgung

Arbeiten Sie in der Gesundheitsversorgung, einer Gesundheitsorganisation oder sind Sie interessiert…
Machen Sie den Januar alkoholfrei.

Alkohol ade!

Machen Sie dieses Jahr mit beim Dry January
Silvester ohne Drama: Der korrekte Umgang mit Feuerwerk

Silvester ohne Drama: Der korrekte Umgang mit Feuerwerk

Am letzten Tag im Jahr knallen jeweils nicht nur die Korken der Schampus-Flaschen: Auch…
Veränderungen Im Körper nach Geburt

Der Körper nach Schwangerschaft und Geburt: Das sind Veränderungen, über die niemand spricht

Eine Schwangerschaft ist ein lebensveränderndes Ereignis.
Dr. Silke Schmitt Oggier

5 Fragen an Dr. Silke Schmitt Oggier - Was ist das für ein Virus, das unsere Kinderspitäler füllt?

«Überall liest man, dass die Kinderspitäler wegen diesem sogenannten RSV-Virus voll seien und…
Fit mit Saunagängen

Fit mit Saunagängen

Wenn es draussen kälter wird, ist Saunieren ein beliebtes Mittel zur Stärkung des Immunsystems.
Safer Sex

Safer Sex: So schützt man sich vor sexuell übertragbaren Infektionen

Sex ist bekanntlich die schönste Nebensache der Welt.
Stagione di influenza: prepararsi per tempo

Grippesaison: Wappnen Sie sich rechtzeitig

Fieber, Husten, Gliederschmerzen – die Grippesaison hat wieder begonnen.