Esercizio & sport

Wandern schafft unvergessliche Familienerlebnisse

L'escursionismo crea esperienze familiari indimenticabili

Qual è lo sport preferito dagli svizzeri? L'escursionismo, naturalmente!

Winter-Landscape

Sulla neve: come gli sport invernali ci tengono in forma

Non c'è dubbio: i paesaggi invernali innevati sono bellissimi da vedere.

Durch Bewegung können Sie Ihren Energieverbrauch steigern

Sport e calorie

Quante calorie brucio quando faccio attività fisica?

Wandern in den Schweizern Bergen

L'escursionismo è una delizia svizzera

L'escursionismo è uno degli sport preferiti in Svizzera.

Was gehört in die Sportapotheke?

Kit di pronto soccorso per atleti

Lo sport dovrebbe innanzitutto essere divertente e mantenerci in salute.

Spass im Schnee für alle

Sport invernali

Ottimo esercizio a temperature inferiori allo zero

Der Hund - für einen entspannten Nacken

Yoga - per una maggiore salute fisica e vitalità

Questi esercizi di yoga possono aiutarvi a essere più in forma.