Gesundheit

Wie Sie Ihren Kopf richtig schützen

Wie Sie Ihren Kopf richtig schützen

Für Velofahrerinnen und Velofahrer gibt es in der Schweiz keine Helmtragepflicht.
Migräne – was tun, wenn es im Kopf hämmert

Migräne – was tun, wenn es im Kopf hämmert

In der Schweiz leiden zwischen zehn bis 20 Prozent der Bevölkerung an Migräne.
Fingerknacken – ist es wirklich schädlich?

Fingerknacken – ist es wirklich schädlich?

Für die einen ist es eine Wohltat, andere lässt es schaudern: Fingerknacken.
Den Kopf in die Hitze zu strecken, kann gefährlich sein.

Kühlen Kopf bewahren?

Warm, wärmer, am wärmsten? 
Mikropausen – Abwechslung im Arbeitsalltag

Mikropausen – Abwechslung im Arbeitsalltag

Die heutige Arbeitswelt ist sehr schnelllebig und darum auch vielfach mit Stress verbunden.
Gesichtspickel – ausdrücken oder nicht?

Gesichtspickel – ausdrücken oder nicht?

Beim Blick in den Spiegel stechen sie sofort ins Auge: Pickel.
Gute Mundhygiene ist das A und O

Eine gute Mundhygiene ist das A und O

Jeder von uns möchte ein strahlendes Lächeln haben.
Dr. Silke Schmitt Oggier - Med.Leiterin sante24

5 Fragen an Dr. Silke Schmitt Oggier - Meine Tochter hat Fieber, wo ist die nächste Notfallstation?

Leo Nunes hütet zwei Tage alleine seine zweieinhalbjährige Tochter.
Auf die inneren Werte kommt es an

Auf die inneren Werte kommt es an

Wenn es um die Beurteilung des Körpergewichts geht, greift man als Orientierungshilfe seit jeher…
Blähbauch kann jeden Menschen treffen.

Blähbauch – was jetzt?

Unabhängig von Alter oder Geschlecht tritt das Phänomen Blähbauch immer wieder auf.
Kopfschuppen - nein danke!

Kopfschuppen – nein danke!

Jeder kennt sie, die lästigen weissen Flöckchen, die vom Haar fallen und sich dann vor allem auf…
Atmen Sie tief in den Bauch, dies entspannt.

Was bringt die Bauchatmung?

Das Ein- und Ausatmen passiert uns Menschen meist automatisch.